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Buch: Reflexionen

Reflexionen - bringen Bewusstsein in Ihr tägliches Leben von Désirée Steinmann

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Reflexionen der Woche

Hier ist Ihre Chance!

2011-09-23 13:42

Vielleicht haben Sie auch vor 265 Tagen darüber nachgedacht, was Sie alles 2011 erreichen wollen!? Sie haben sich Ziele gesetzt, Veränderungen vorgenommen und reflektiert, was das Jahr für Sie bedeuten soll. Manche Menschen gehen die Sache so an, dass sie sich überlegen, was sie alles nicht mehr machen wollen (z.B. oft Überstunden, schlecht essen, zu viel TV schauen oder jammern). Manche machen das Gegenteil, sie fokussieren auf das, was Sie erreichen wollen (z.B. sportlicher werden, Netzwerke pflegen, bewusster mit sich und seiner Umwelt umgehen). Zu welcher Gruppe gehören Sie?

Egal, ob Sie sich eher motivieren oder maßregeln, ob Sie zu Beginn des Jahres Ihre Ziele aufschreiben oder nur darüber nachdenken, ob Sie diese klar definieren oder nur vage beschreiben … nehmen Sie sich doch jetzt einen Moment und denken darüber nach, wie weit Sie damit gekommen sind. Was haben Sie erreicht, was auf den Weg gebracht, oder was bereits ad Acta gelegt?

Das Jahr läuft so schnell dahin und das tägliche Leben zieht uns in seinem Strom so schnell mit, dass wir oft erst am Jahresende, bei dem nächsten offiziellen Termin darüber nachdenken und dann oft feststellen, dass es wieder nur ein Gedanke oder Wunsch war, der nicht in die Tat umgesetzt wurde. Dies nimmt uns Kraft, Motivation und den Glauben daran, dass wir alles schaffen können!

Hier ist Ihre Chance! Ab heute haben Sie genau noch 100 Tage, um ganz gezielt den einen oder anderen Meilenstein zu erreichen! Machen Sie eine kurze Standortanalyse. Wählen Sie einige wenige Ziele oder Verhaltensänderungen aus, die dieses Jahr noch erreicht werden können, um an Sylvester stolz zu sein und neuen Aufwind zu spüren für das kommende Jahr!

Suchen Sie sich die Unterstützung, die Sie brauchen! Vielleicht haben Sie einen Freund/Freundin, die die gleichen Ziele verfolgen, und im Team geht es viel leichter? Vielleicht haben Sie Menschen um sich, die Sie regelmäßig ansprechen können, um Sie daran zu erinnern und einen positiven Druck auf Sie ausüben können, damit die Aufschieberitis aufhört? Vielleicht genügt schon ein klarer Plan mit regelmäßigen Erinnerungen, die man im Outlook oder Telefon einspeichern kann? Vielleicht brauchen Sie einfach nur eine Belohnung, die Sie sich selbst in Aussicht stellen, sollten Sie das Ziel erreichen?

Nun liegt es an Ihnen! Werden Sie sich 1) klar, was Sie erreichen wollen, 2) warum das für Sie wichtig ist (wenn Ihnen hier nichts gutes einfällt, dann überdenken Sie das noch mal, da dann die Motivation fehlt) und 3) machen Sie einen eindeutigen Plan mit Einbindung Ihrer Hilfestellung.Natürlich wissen Sie auch, dass ich als Coach Ihnen auch sehr professionell zur Seite stehen kann!

100 Tage liegen noch vor Ihnen, die Sie nun nutzen können und etwas bewegen, oder die an Ihnen vorbeiziehen, schneller als wir es uns oft wünschen. Das ist Ihre Chance!

 

Zitate

 

Es gibt immer eine Chance, solange man sich selbst und die Hoffnung nicht aufgibt.  

Christopher Reeve
 

Die Ausrede ist der Nachsatz zum guten Vorsatz.  

Klaus Klages

Beginne nicht mit einem großen Vorsatz, sondern mit einer kleinen Tat.

Autor unbekannt

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