„Was man nicht löst, kommt zurück und beisst“ ist ein Spruch, den ich diese Woche im Radio gehört habe. Er trifft auf so viele Dinge zu, die im Coaching immer wieder auftauchen.

Bevor man völlig unbelastet die Gegenwart genießen kann, muss man mit allen Altlasten aus der Vergangenheit abschließen. Verdrängt man diese Altlasten nur, kommen sie irgendwann wieder ans Tageslicht und schwächen uns, verunsichern uns, oder werfen uns sogar total aus der Bahn.

Was können solche Altlasten sein, und wie wird man sie los? Streit, der nie wirklich beendet wurde, sondern stattdessen totgeschwiegen oder die Person aus dem Leben verbannt wurde. Man ertappt sich vielleicht dabei, daran immer wieder zu denken, oder der Person aus dem Weg zu gehen. Das schwächt! Von Verletzungen, die man physisch oder psychisch erlebt oder angetan hat, ist man erst befreit, wenn man sich oder anderen vergeben kann und sich daraus weiterentwickelt. Offene Posten, die man immer wieder vor sich herschiebt und nie erledigt werden größer und unüberwindbarer, während man sich selber immer kleiner und kraftloser fühlt, das Selbstwertgefühl wird erheblich angeschlagen.

Machen wir aus der nächsten Woche einen riesen Zirkus und werden wir alle zum Dompteur, der den wilden Bestien (die ungelösten Dinge) direkt in die Augen sieht und sie ein für alle mal zähmt (löst). Beginnen Sie mit einer Liste der Dinge, die schwer auf Ihnen lasten und dann fangen Sie Schritt für Schritt an. Zeigen Sie wie der Dompteur keine Angst und bleiben Sie wachsam, damit Sie immer richtig reagieren, wenn etwas Unvorhergesehenes geschieht.

Wenn Sie nicht alleine in die Manege steigen wollen und die Unterstützung und den Austausch mit Anderen suchen, seien Sie proaktiv und suchen Sie sich einen Kameraden oder rufen Sie mich an.

Statt mit Peitsche und Leckerbissen, habe ich mich mit Offenheit und Ehrlichkeit bewaffnet und bin nun bereit. Ich wünsche Ihnen das Gleiche für diese Woche!

Movie

Die Bestien zähmen oder sogar lieben...?

http://www.youtube.com/watch?v=Aiy0k4JmCNI&feature=fvsr

Zitate

Wer vor seiner Vergangenheit flieht, verliert immer das Rennen.

Thomas Stearns Eliot

Hängt einem die Vergangenheit schwer am Bein,  kommt man nicht leichten Schrittes voran.

Désirée Steinmann

Die Vergangenheit sollte nie soviel Platz in unserem Leben einnehmen, dass sie die Gegenwart in den Schatten stellt.

Ernst Ferstl